നമ്മളെല്ലാം ദു:ഖങ്ങളില്ലാത്ത ജീവിതം ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ്. എന്നാല്‍ ഇത് ഇന്നത്തെ തിരക്കുപിടിച്ച ജീവിതത്തില്‍ വെറും ആഗ്രഹം മാത്രമായി അവശേഷിക്കുന്നു. പക്ഷെ
Category: healthy life
ജോഗ്ഗിങ്ങ് നിങ്ങളെ ഇങ്ങനെയും സഹായിക്കുന്നു…
നല്ല ആരോഗ്യത്തിനും വണ്ണം കുറയ്ക്കുവാനും ഓടാന്‍ പോകുന്നത് (Jogging) വളരെയധികം സഹായിക്കുമെന്ന് നമുക്കെല്ലാം അറിയാമല്ലോ. എന്നാല്‍ ഇത് മാത്രമല്ല ജോഗ്ഗിങ്ങ് ചെയ്താലുള്ള
ജീവിതം സന്തോഷപൂര്‍ണ്ണമാക്കുവാന്‍ ചില പാഠങ്ങള്‍…
സന്തോഷത്തോടെ ജീവിതം നയിക്കുക എന്നത് ഏവരുടെയും ആഗ്രഹമാണ്. എല്ലാവരും അവരവരുടേതായ ശൈലിയിലാണ് തങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ ക്രമപ്പെടുത്തുന്നത്. ചിലപ്പോള്‍
ഗുരുതരമായ കരൾ രോഗത്തിന് പിന്നില്‍..?
മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിപ്പം കൂടിയ രണ്ടാമത്തെ അവയവമാണ് കരൾ, ഏറ്റവും വലിയ
വിറ്റാമിന്‍ B 17; കാന്‍സറിന്‍റെ അന്തകനോ?
കാന്‍സര്‍ ചികിത്സയ്ക്ക് വിറ്റാമിന്‍ B 17; സത്യവും മിഥ്യയും ചികിത്സാമാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ വളരെ ഉണ്ടായിട്ടും ഇന്നും ആളുകളെ
സ്തനാര്‍ബുദത്തെ നേരിടാന്‍ വേണം ഈ മുന്‍കരുതലുകള്‍
സ്തനാര്‍ബുദം ഭയപ്പെടേണ്ട ഒരു രോഗമല്ല സ്ത്രീകളെ ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു രോഗമായി ഇന്ന് ബ്രെസ്റ്റ്
റെഡ് വൈന്‍ കുടിച്ചാല്‍ ഹോര്‍മോണ്‍ ഇംബാലന്‍സ് തടയാം..
സ്ത്രീകളില്‍ കണ്ടുവരുന്ന ഒരു രോഗവസ്ഥയാണ് പൊളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി സിന്‍ഡ്രം ( Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)).
കഫീനില്‍ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന അപകടങ്ങള്‍..
കാപ്പി, ചായ എന്നത് ലോകത്തില്‍ തന്നെ വളരെ പ്രിയങ്കരമായ പാനീയങ്ങളാണ്. കഫീന്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നത് കൊണ്ട്
സ്തന പരിചരണം: ലളിതമായ് ചെയ്യാവുന്ന പത്തു കാര്യങ്ങള്‍
സ്ത്രീ സൗന്ദര്യത്തില്‍ സ്തനങ്ങള്‍ക്ക് വലിയ സ്ഥാനമാണ് നാം കല്‍പിച്ചിട്ടുള്ളത്‌. ശരീരത്തിന് ആകാരഭംഗി
എങ്ങനെ അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കാം..??
എങ്ങനെ അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കാം..??